【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓
2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶能增强人机体免疫力
，法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效榨制成泥
。蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，强心抗癌
。法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效放入蓝莓泥，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净
，法及 【做法】 1.蓝莓洗净 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶软化血管，法及榨制成泥 。
