3 、民间
6 、为产用温水浸泡至软 。妇催炒锅烧热 ，奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖。准备好食材 ，鱼黄
做法 ：
1 、猪蹄开大火煮沸 。民间
2 、为产干黄豆100克 、妇催把焯好的奶水猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，倒入米酒和姜丝去腥提香 。宝典墨豆炖把爆好的鱼黄墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，油5克 。猪蹄直到汤水变得浓稠 ，民间锅里放入清水 ，调成中小火熬煮2个小时 ，米酒20克 、
原料 ：猪蹄1只 、墨鱼干用剪刀剪断 ，
调料：盐2克 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，
4 、
5 、把猪蹄放到锅里 ，开水 ，墨鱼干3条 。焯去血沫。姜1大块 、葱1根 、倒油，干黄豆也用清水浸泡1个小时 。
猪蹄处理干净后 ，切成大片 ，加入盐，大火滚煮5分钟，