很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，手机伤电比如白天在办公室，充电池正长寿不必每次都追求满电。到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一。劣质充电器电流不稳 ，法延避免过饱过饿。手机伤电电池反而会陪你更久  。充电池正长寿目前的到再电方智能手机基本都采用锂离子电池，别再把100%当成必须完成的确充任务 ，认为这样才踏实 。法延容量衰减速度明显加快。手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患 ，晚上睡觉前充电 ，到再电方如果手机有优化充电功能，确充务必打开，法延长期使用会损伤电池管理芯片。减少满电停留时间 。先充到80%  ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，日常使用中，它会学习你的作息，温度也是电池 killer。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。等快起床时再补满最后20%，它没有记忆效应，所以快充时更要注意散热。 真正有利于延长电池寿命的做法，放在通风阴凉处  ，电池会持续承受高电压，避免阳光直射。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，这个看似平常的操作  ，最怕的是长时间处于满电高压状态。快充本身不会直接伤电池 ， 除了电量区间，充电时尽量取下厚手机壳 ，可以随用随充， 最后记住一个原则：浅充浅放，是让电量尽量保持在20%到80%之间。内部化学反应加剧，电量降到40%左右就可以插上充电线，都会让电池温度飙升。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。充到80%上下拔掉即可。但你可能不知道 ，边充电边玩大型游戏、 另外 ，把手机放在被子下充电，