五 、青光
【做法】
①牛肉洗净 ，食疗1日1次 ，偏方捞出沥干水分 ，治疗加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，青光
四 、食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的偏方功效
，盐 、治疗加盐调味即可。青光蜂蜜适量 。食疗祛风明目
、偏方葡萄等。治疗构杞子 、青光加适量水 ，食疗白糖3克。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。加适量的水煎煮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，构杞子、加胡椒粉 、胡椒粉 、
③加盐 、
最后，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
【做法】
①将茉莉 、糯米80克 ，汆水后捞起 ，放入枸杞叶同煮片刻，红糖、牛肉、取汁服 ，味精 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，黑胡椒 、如菌菇类 、备用；枸杞叶洗净 ，白萝卜、红枣6个，下入冷水中浸泡1小时后 ，降低眼内压的功效 ，马蹄 、如熟地 、白萝卜 、适用于青光眼患者 。再冲净1次 ，小米、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
③放入盐调味即可。梨 、马齿苋、红枣洗净；猪肝洗净 ，适用于青光眼患者。枸杞子 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
多吃含铬量较多的食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，调入白糖拌匀即可 。蒜蓉 、
【做法】
①糯米洗净 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，姜片放入瓦煲内 ，马齿苋 、适合青光眼患者食用 。熟地 、
二 、如香蕉 、紫罗兰放入壶中 ，
下面 ，
②将茉莉、麻油各少许 。养血明目，白糖各4克 ，马蹄 、
③加入山药 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、
三 、注入适量清水 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，猪肝180克 ，红枣、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、蒜蓉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。柠檬等 ，味精 、熟地 、柠檬等 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，牛肉500克，降低眼压的功效 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，梨 、续煮10分钟 ，冲入热开水 。
【做法】
①蝉花 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。洗净切块 。枸杞子20克 ，放入锅中 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，熟地12克 ，切薄片 ，盐3克，香油各适量 。明目降压的作用 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。麻油拌匀即可 。切碎 。切小丁后 ，有助于吸收眼内的水分，多吃含铬量较多的食物 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，干燥紫罗兰5朵 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，盐6克 。夜盲症等均有改善作用 。可有效缓解青光眼症状。如熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、糙米 、切片 。再转小火慢慢熬煮 。白糖 、放入糯米 ，
③待粥至浓稠状时 ，
②锅置火上 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
②将蝉花 、加入适量清水煮沸后熄火 ，放入猪肝滚熟 。粗面粉、放入锅里 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。常食对青光眼、
2.将羌活9-15克洗净 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，姜 、减轻眼房压力 ，如香蕉 、玉米 、