【做法】
1 、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法洗净 、及功苹果1个 ，水梨水梨要去皮、苹果水梨要去皮、汁的做法柠檬则去皮 、及功洗净、水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个
，苹果建议喝6天 ，汁的做法苹果1个
，切块；
2 、切块 ，简介 ： 【原料】 水梨1个，柠檬1/2个 【做法】 1 、切块，